说明：

工作压力是指因工作负担过重、变换生产岗位、工作责任过大或改变等对人产生的压力，工作压力主要来自外部环境和人内心的一种自我希望，适度压力能让人产生挑战自我的成就感，而过度的压力就会引起焦虑、沮丧等不良心理，从而引发身体疾病，如头痛等。工作压力自测问卷有助于进一步了解压力状况。

指导语：

本测评问卷共20题，请仔细阅读每一道题根据自己实际情况进行作答（A.经常  B.有时  C.从不)，在答题过程中不要漏题，同时在每一道题上不要斟酌太多时间。请根据自己第一反应如实回答。有些题目你可能从未思考过，或者感到不太容易回答，对于这样的题目，同样要求你作出一种倾向性的选择。