老年抑郁量表（GDS），由Brink等人于1982年编制，作为专用于老年人的抑郁筛查表。整个量表包括30个条目，代表了老年抑郁的核心，选项包含情绪低落、活动减少、易激惹、退缩痛苦的想法，对过去、现在与将来的消极评价等。每个条目都是问话形式，要求受试者回答“是”或“否”。

这种简化的作答方式大大降低了理解难度，非常适合文化程度不高或认知功能稍有下降的老年人使用。许多老年人的抑郁情绪往往被身体的不适所掩盖，或者被误认为是衰老的正常现象。通过这份量表，家人和医护人员可以及时发现老人内心难以启齿的痛苦。如果您发现家中的长辈近期情绪低落或对以往爱好的事物失去兴趣，不妨引导他们进行一次简单的测试。

温馨提示：GDS主要用于抑郁症状的初步筛查，其得分不能直接作为确诊依据。如果测试结果分数较高或伴有明显的痛苦感，请务必前往正规医院的精神科或心理科进行专业诊断与治疗。