经历了职场的风风雨雨，我经常在繁忙的招聘季节收到朋友们的咨询，他们希望我能为他们的职业困惑提供解答。其中，一位叫阿良的朋友，35岁，他的问题并不出奇，却反映了许多中年人的困扰。阿良告诉我，他的公司正面临经营困难，他计划换工作，投出了大量的简历，参与了不少面试，但都未能如愿。他对于面试的公司要么觉得规模小，要么认为发展前景一般；而那些他心仪的公司，要么直接拒绝他，要么让他等待回复。在中年这个阶段，阿良面临着一个普遍的困境：高不成低不就，他感到疲惫且迷茫，不知道自己的职业生涯将何去何从。

在这个快节奏的社会，许多人都有着过高的期待。许多职场新人怀抱着宏大的梦想，希望能够一步登天，立即承担重要的项目，迅速升职至关键岗位。他们对于那些琐碎、日常、乏味的工作，却显得不屑一顾。这种过高的期待使得他们在职场上难以有所作为。作为一个HR，我在面试过的求职者中看到了这种现象。他们的期待往往过于理想化，无法接受实际的职场挑战。

追求安逸是另一个常见的问题。我有一个朋友在风投行业经验丰富，他创办过多家公司。他的原则是可以笨，但不能懒。他见证了许多勤奋的企业家成功，因此深知安逸会毁掉一个人。然而，很多人却不愿意思考或者不敢思考自己的未来，因为他们不愿面对懒惰的后果。

在职场中，很多人的心态不平衡。有些人总是认为别人的升职加薪纯粹是领导偏袒和私交，而非公平竞争。对那些比自己混得好的人，心存嫉妒；而对那些混得不如自己的人，则满怀优越感。这种心态使他们难以真正融入职场，也影响了他们的职业发展。

许多人陷入“高不成低不就”怪圈的原因之一是缺乏清晰的职业规划。一项长达25年的研究显示，只有3%的人有清晰而长远的生涯规划，而这些人往往成为社会各界的成功人士。相反，27%的人完全没有规划，生活在社会的最底层。如果你不知道自己要去何处，那么你就很难达到任何地方。缺乏职业规划，就等于缺乏生活的设计，注定过上打折的人生。

在职场上，许多人做事三分钟热度。他们对新工作充满激情的第一天，很快就会在面对一些困难和挑战时感到无所适从。马云曾说：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是绝大多数人死在明天晚上看不到后天的太阳！”这句话道出了许多人在职场中的困境。初衷是积极向前的，但往往在面对现实的考验时选择放弃，从而陷入循环的怪圈。

拒绝学习是致命的。从幼年到成年，从无知到有智，这一生充满了学习的过程。一些人选择拒绝学习，拒绝了解社会新生事物、岗位以外的知识、优秀者的经验。这与年龄、职位或出身无关，而是一种固执的心态。这种固执使得他们无法适应社会的变化，也无法提升自己在职场中的竞争力。

为什么有这么多像阿良一样的中年人陷入“高不成低不就”的困境呢？或许可以通过一种心理学的解释来理解。美国心理学家提出了“约哈里之窗”的概念，将人的认知分为四个窗口。第一个窗口是开放区，即自己和他人都知道的部分；第二个窗口是盲目区，即自己不知道但他人知道的部分；第三个窗口是隐秘区，即自己知道但他人不知道的部分；第四个窗口是未知区，即自己和他人都不知道的部分。这四个窗口是动态的，而开放区往往是最

小的。很多人对自己的了解远远不如未知的部分大，这导致了对自己真正能做什么的认知有所偏差。“高不成低不就”很可能是因为隐秘区太多，很多优秀的想法没有通过实际行动展示出来，别人无法清楚地看到你的潜力；或者是因为高估了自己的实力，别人看到你的盲目区，而自己却没有认识到。

面对“高不成低不就”的困境，我们应如何应对呢？

首要的是要对自己有正确的认识。了解自己不仅仅是看到开放区，还需要深入盲目区和隐秘区。通过SWOT分析法，分析内部的优势和劣势以及外部的机会和威胁，可以帮助我们更全面地认识自己，明确自己的定位和价值。

明确职业目标。人生需要有目标，进入职场后也不例外。有明确职业目标的人更容易在困境中保持坚定，做出明智的选择。设定符合SMART标准的目标，列出好处和可能的困难，制定解决方案，这有助于更好地规划和实现个人目标。

提升实践能力。在当今社会，高不成低不就逐渐成为借口。我们要么适应环境，要么提升自己。采用PDCA的工作方法，即计划、执行、检查、调整的循环，可以帮助我们不断解决问题，不断前进，提升实践能力。

人到中年，面对“高不成低不就”的困境，改变命运的关键在于正确认识自己，明确职业目标，不断提升实践能力。若能踏实脚踏实地、每天进步一点点，数年后必能自信地走在成功的道路上。

在最近热播的电视剧《都挺好》中，主人公苏明哲就是一个职场缩影。他在面对失业时陷入困境，无法放下过去的成功经历，高不成低不就，最终陷入尴尬的境地。这给我们上了一堂生动的职场课，让我们深刻认识到在职场中，一个人的陷入与否很大程度上取决于自己的认知和选择。

人生不是一帆风顺的，但如果我们能够理性看待自己，明确目标，努力提升自己，那么即便面对“高不成低不就”的选择，也能够找到一条适合自己的道路。这或许需要放下一些自己曾经傲慢的想法，勇敢面对现实，不断学习和改进，才能在职场中立于不败之地。

在这个充满挑战和变革的职场，我们不能停留在对过去成功的沉溺，也不能因为现实的压力而失去前进的动力。面对职业生涯的选择，我们需要敢于突破自己的盲区和隐秘区，深入了解自己的实际情况。

很多人因为对自己的过度自信或过度谦逊，而陷入“高不成低不就”的境地。事实上，正确认识自己既包括看到自己的优势，也要勇敢面对自己的劣势。正如SWOT分析所示，优势和劣势、机会和威胁并存，而对这些因素的全面了解，有助于我们更清晰地定位自己，找到职业生涯的发展方向。

除了正确认识自己，明确职业目标也是至关重要的一步。目标是人生航行的指南针，职业生涯亦如是。通过制定符合SMART标准的目标，我们可以更有针对性地进行规划和实施，提高实现目标的成功概率。对可能出现的困难要有清晰的认识，并制定相应的解决方案，以更好地应对挑战。

在实现目标的过程中，提升实践能力是不可或缺的一环。PDCA工作方法的四个阶段，计划、执行、检查、调整，形成了一个不断循环的过程。这个过程不仅使我们能够解决问题，还让我们能够不断适应环境的变化，不断提升自己的实际操作能力。

人到中年，职业发展的十字路口，高不成低不就的选择是临时的，而真正的关键在于我们如何调整心态、认知自我、明确目标、提升实践能力。只有坚持脚踏实地、每天积累一点点的进步，我们才能在未来的职场中取得更大的成就。

电视剧《都挺好》中，主人公苏明哲的遭遇或许给我们上了一堂深刻的职场课。在职业生涯中，放下过去的自负，勇敢面对当下的困境，努力提升自己，才能够找到适合自己的职业出路。在这个不断变化的时代，我们要有不断学习和适应的心态，不畏前路的坎坷，相信每一步努力都会让未来变得更加美好。

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